Ο Ταΰγετος είναι το ψηλότερο βουνό της Πελοποννήσου με υψόμετρο 2.407 μέτρα και είναι σίγουρα ένα από τα πιο εντυπωσιακά και ενδιαφέροντα βουνά στην Ελλάδα.
Σχηματίζει μια μεγάλη κορυφογραμμή, στον άξονα βορρά - νότου, που ξεκινά από την Αρκαδία και καταλήγει στην περιοχή της Μάνης. Αυτή η κορυφογραμμή καθορίζει επίσης τα σύνορα μεταξύ Λακωνίας και Μεσσηνίας.
Ανάμεσα στις πολλές διαδρομές που μπορεί να πραγματοποιήσει κανείς στον Ταΰγετο, αυτή που ξεχωρίζει είναι η ανάβαση στην κορυφή του. Ένας πεζοπόρος μπορεί να ακολουθήσει δύο βασικές κατευθύνσεις. Είτε εκείνη που ξεκινά από το καταφύγιο του Ορειβατικού Συλλόγου στη Λακωνία ή την πηγή Μαγγανιάρη είτε εκείνη που ξεκινά από το δάσος της Βασιλικής στη Μεσσηνία.
Οι περισσότεροι επιλέγουν την πρώτη και πιο ακίνδυνη διαδρομή, καθώς επιθυμούν να βιώσουν μια μοναδική εμπειρία διαμένοντας στο καταφύγιο και στη συνέχεια -κατά τις νυχτερινές ώρες- ξεκινούν την ανάβαση προς την κορυφή, με στόχο να αντικρίσουν το ξεχωριστό «φαινόμενο της πυραμίδας» με την ανατολή του ηλίου.
Αξίζει να σημειωθεί ότι στην κορυφή δεσπόζει και το εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία, στο οποίο οι πιο ριψοκίνδυνοι περνούν το βράδυ τους περιμένοντας την ανατολή. Η θέα από την κορυφή του Ταϋγέτου είναι μοναδική κι αν ο καιρός το επιτρέπει η ορατότητα φθάνει έως την Κρήτη.
Η δυσκολία της πεζοπορίας θεωρείται μεσαία έως δύσκολη, ωστόσο σε όλη τη διαδρομή έχουν τοποθετηθεί αρκετές πινακίδες κατεύθυνσης και μερικές πινακίδες τοπωνυμίων, ενώ σε όλο το μήκος της πορείας υπάρχει σήμανση με κόκκινα σημάδια.
